Le progrès.

Tu as aussi l'impression qu'au final "on y arrive jamais" ? À chaque fois qu’on atteint un objectif, un plus grand vient se mettre en face, et à chaque fois qu’on a plus, on a soif d’encore plus. Comme le dit ce vieil adage “ l’être humain est un éternel insatisfait"! Mais qu'est-ce qui arriverait si on commençait à changer de perspective en se concentrant plus sur le progrès que sur le résultat ?

Une définition du progrès :

Le progrès peut être perçu comme une évolution perpétuelle de l'homme, un constant développement ou une constante croissance. Toutefois, dans la société dans laquelle nous vivons, il est courant de voir que certaines personnes sont plus axées sur le résultat final que sur le progrès lui-même ( c'est le cas des perfectionnistes qui sont plus axés sur le résultat et qui ne considèrent pas vraiment le progrès).

La croissance personnelle et le progrès.

La croissance personnelle va de pair avec le progrès. On ne naît pas mature, on mûrit.

Croître consiste à évoluer continuellement, mais pour arriver à l'état mature d'une chose ou d'une personne, on ne peut pas uniquement se focaliser sur le résultat qu'on veut atteindre. On doit pouvoir constater les progrès et vouloir continuellement (et intentionnellement) faire plus qu'hier.

Apprendre à valoriser les faibles commencements.

C’est le principe (de vie)! Lorsqu’on a un objectif en vue ou qu’on veut très vite avoir un résultat, la patience peut manquer à notre table. L’impatience qui vient avec la convoitise, amène notre cœur à dévaluer les efforts qu’on fournit sur le moment et nous pousse à ouvrir les yeux sur ce qu’on a pas encore, ce qu’on ne fait pas déjà, et surtout, sur où les autres sont.

Pour la petite histoire 👀 ...

En ce qui me concerne, la comparaison a été la tueuse de mes progrès. Je me comparais sans cesse aux autres et à ce qu'ils avaient accompli, ce qui créait bien souvent du découragement. Il m'a fallu du temps pour réaliser que la seule personne avec qui je devais me comparer était la moi d'hier. J'ai commencé à noter les progrès que je voulais faire dans certains domaines de ma vie, et à poser de petites actions qui m'amèneraient à atteindre cette vision. Me focaliser sur mes petits progrès en gardant à l'esprit que le chemin vers ma vision est comme un voyage et que je devais profiter du parcours, m'a permis de rester plus focalisée.

Revenons au sujet 😬

La clé pour atteindre ses objectifs de manière saine, c’est d’apprendre et prendre le temps de reconnaître les faibles commencements en se félicitant de nos minis progrès. Ces minis encouragements ouvrent beaucoup plus nos yeux sur notre avancement vers notre objectif, et les ferment petit à petit sur ce sentiment d’insatisfaction qu’on peut avoir. Tout comme le monde ne s'est pas fait en un jour, nos plans et objectifs ne seront pas atteints en un jour. Tu t’aiderais bien plus, si tu apprenais à te concentrer sur ce que tu commences à faire pour atteindre ton objectif.

"Tu t’aiderais bien plus si tu apprenais à te concentrer sur ce que tu commences à faire pour atteindre ton objectif."

Le tout n'est pas d'avoir, mais de vivre sa meilleure vie avec ce que l'on a (déjà).

Tu connais déjà cet adage : “ l’herbe n’est jamais plus verte ailleurs” ! Tant que tu ne sauras pas arroser ton propre jardin (ta propre vie) tu penseras que la vie des autres est toujours bien meilleure que la tienne. Mais il faut savoir que le bonheur ne se trouve pas dans les “avoirs” mais dans le “contentement”. La capacité à aimer ce que l’on a déjà et à vivre sa meilleure vie avec ce qu’on a déjà. Toutefois, ceci n’est pas un appel au statuquo ni un frein à l’ambition. Loin de là ! Mais cette mentalité te poussera à prendre de plus en plus de responsabilité pour ta propre vie, et voir comment la rendre meilleure par des décisions.

N'hésite pas à me dire en commentaire si cela est aussi ton cas, et si tu arrives à te concentrer sur les progrès ou pas.

D'ici là porte toi bien, et à bientôt pour un nouvel article 😉!